Há mais opções do que nunca para o uso de dispositivos GPS para melhorar o seu programa de exercÃcios, se você é um atleta de hard-core, casual andador, ou em qualquer lugar.
Dispositivos GPS dedicados à formação e fitness, tais como Garmin Borda 800 para andar de bicicleta, ou Forerunner 210 para os corredores são construÃdos para condições ao ar livre (sim, eles são à prova d'água) e têm dezenas de recursos.
Se você já possui um smartphone com GPS, ou está pensando em obter um, você pode escolher entre uma grande variedade de treinamento e fitness aplicativos que fazem de tudo: contar calorias, para registrar os seus treinos em um mapa, para armazenar todo o seu tempo e as estatÃsticas de distância.
No ciclismo, uma unidade de GPS pode substituir um computador de ciclo convencional, e adicionar mais uma camada de caracterÃsticas, como o mapeamento de rotas, e viagem, freqüência cardÃaca e dados da cadência que é uploadable a um diário de treinamento computadorizado ou a um site. Outra vantagem, uma unidade de ciclismo GPS não precisa de fios, e é facilmente usado com mais de uma bicicleta.
Corredores, que tradicionalmente não têm tido o benefÃcio de capturar uma grande quantidade de dados correr, pode agora usar dispositivos GPS para ver e armazenar uma grande quantidade de informações e enviá-lo a um computador ou site. Alguns modelos de captura de dados multi-esporte, um benefÃcio para triatletas.
Esportes e caracterÃsticas de Fitness GPS geralmente incluem:
- Cronómetro / divide
- Tempo e distância com alertas
- Velocidade / velocidade máxima / velocidade média
- Freqüência cardÃaca e freqüência cardÃaca de registro / upload
- Cadência de pedalada
- Parceiro virtual
- Intervalo de treino
- AltÃmetro e claro perfil de envio
- Mapa de rotas e mapas de upload
- Multi-esporte treino
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Navegação
Dê uma olhada no que está no treinamento de GPS e mercado de fitness:
Dedicado Sports > Incluindo:
- O topo de fitness relógios GPS .
- Garmin Forerunner 210 para corredores e caminhantes.
- Garmin 800 Borda computador ciclo
- E mais
Digifit monitor de freqüência cardÃaca e app aptidão para iPhone e iPod Touch
